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dimanche 7 octobre 2012
Mary, vous avez été sélectionné pour remporter 1 an de courses
jeudi 10 mai 2012
3 faciles à apprendre des tours de chien
Pour enseigner des trucs à votre chien, même plus faciles dont vous avez besoin d'avoir quelques gâteries petite récompense, être dans un endroit tranquille, qui convient et de garder les sessions de formation à 10 - 15 minutes ou de votre chien va commencer à s'ennuyer, rappelez-vous quand il reçoit beaucoup de quelque chose de bien louange et un régal récompense, juste faire attention de ne pas lui faire plus excité ou il perdra la concentration.
Obtenir votre chien pour vous donner sa patte, prenez d'abord votre chien à s'asseoir, puis comme vous le dites 'Paw' le mot prendre ta patte chiens dans votre main, donner au chien une friandise, le répéter, après quelques temps ne prend pas sa patte si vite, disons le mot, compter jusqu'à un, puis le prendre, vous devriez remarquer qu'il apporte sa patte comme vous dites le mot, s'il ne remonte pas à le dire dans le même temps, faire un peu plus de temps, puis ralentir votre réponse encore une fois. Après 2 ou 3 séances de la plupart des chiens choisir celui-ci jusqu'à tout à fait heureux. dressage chien
Le cinq de haut, comme beaucoup de trucs du cinq de haut est une progression d'un truc plus tôt, dans cette fonte le tour de la patte. Tenez une friandise dans vos doigts et levez la main légèrement plus élevé que vous le feriez pour le truc de la patte. Vous chien pense que vous voulez faire le tour de patte et atteindra pour le traitement de sa patte que nous lui avons appris plus tôt, il atteint jusqu'à vous dites "high five" et de lui donner la friandise.
Une fois que votre chien a maîtrisé le truc dressage chiot patte celui-ci devrait être très facile à apprendre et avec seulement quelques séances, il sera de le faire sur signal de la main plutôt que la commande vocale.
Une fois que votre chien a maîtrisé le truc dressage chiot patte celui-ci devrait être très facile à apprendre et avec seulement quelques séances, il sera de le faire sur signal de la main plutôt que la commande vocale.lundi 19 mars 2012
Bluthochdruck natürlich
voKennen Sie auch Mittel, mit denen man Bluthochdruck ganz natürlich regulieren kann?
Ja, neben der Verordnung von homöopathischen Mitteln wie Homviotensin – welches es nur noch als Tropfen gibt – habe ich sehr gute Erfahrungen mit dem natürlichen Eiweißbaustein Arginin gemacht.
Studien belegen, dass bei Bluthochdruck und verengten Gefäßen (Adernverkalkung) häufig ein erheblicher Mangel an Arginin vorliegt. Leider ist unser Körper nicht in der Lage, selbst ausreichend Arginin herzustellen. Eine natürliche Adernformel mit Arginin und dem gefäßschützenden B-Vitamin Folsäure, zum Beispiel in 'Telcor Arginin plus' oder 'Euviril' (rezeptfrei in Apotheken), kann jedoch helfen, den Mangel auszugleichen.
Die Adern werden so wieder weit gestellt, das Blut kann leichter fließen und alle Organe mit genug Sauerstoff und Nährstoffen versorgen. Der Blutdruck und somit auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sinken – ganz ohne Chemie. Die Kombination ist gut verträglich, kann langfristig und auch mit Medikamenten eingenommen werden.
Anmerkung vom Portal: 'Telcor Arginin plus' gibt es jetzt auch als Granulat: Man rührt nur 1-mal täglich den Inhalt eines Portionsbeutels in 200 ml stilles Wasser oder Fruchtsaft ein, trinkt – und ist optimal versorgt!
8. Worauf müssen Patienten achten, die ihren Blutdruck selbst messen möchten?
Damit die Werte miteinander verglichen werden können, sollten sie ihren Blutdruck immer zur gleichen Zeit bestimmen – und zwar täglich, je einmal morgens und abends. Wichtig ist, sich vorher fünf Minuten Ruhe zu gönnen, die Werte immer am gleichen Arm zu ermitteln und sich dabei möglichst nicht bewegen. Die Messmanschette muss während des Messvorgangs auf Herzhöhe sein. Wer sich unsicher ist, ob er wirklich alles richtig macht, lässt sich am besten vom Arzt oder in der Apotheke die richtige Handhabung des Geräts zeigen.
vendredi 16 mars 2012
Blutdruck senken
Damit das Herz ständig den ganzen Körper gleichmäßig mit Blut und damit Sauerstoff versorgen kann, ist ein bestimmter Druck erforderlich. Dieser Druck wird in der Regel in der Maßeinheit Millimeter Quecksilbersäule (mm HG) angegeben.
Der schlimmste Feind des Herzens!
Es hat sich gezeigt, dass ein Blutdruck von 120/80 mm HG optimal ist. Steigt er bei einem Erwachsenen in Ruhephasen auf Werte, die höher als 140/90mm Hg liegen, spricht man von Bluthochdruck oder auch "Hypertonie". Er gehört zu den schlimmsten Feinden des Herzens und gefährdet auch andere Organe. Häufige Folgekrankheiten sind: Angina Pectoris, Impotenz, Herzinfarkt, Hirnschlag, Hörsturz, Schwindel, Durchblutungsstörungen im Gehirn, Embolie, Kopfweh, Migräne und Nierenversagen.
Bluthochdruck und Diabetes:
In Deutschland leidet jeder fünfte Erwachsene an Bluthochdruck, bei den über 65-jährigen sogar jeder zweite. Viele der Erkrankten sind zugleich zuckerkrank ( Diabetes mellitus). Mindestens sechs Millionen Menschen sind allein in Deutschland von dieser Doppelerkrankung betroffen.
Die Ursache:
Diabetiker haben doppelt so häufig einen zu hohen Blutdruck wie Gesunde. Umgekehrt besteht für Menschen mit Bluthochdruck eine viel größere Wahrscheinlichkeit, an Diabetes zu erkranken, als bei der Normalbevölkerung. Manche Forscher sehen als gemeinsame Wurzel dieser beiden Erkrankungen die Insulinresistenz. Darunter versteht man die zunehmende Unempfindlichkeit der Körperzellen gegen die " Befehle" des Insulins.
Der Prozess:
Sind die Zellen gegen das Insulin unempfindlich geworden, bleibt der Zucker im Blut. Der Zuckermangel in den Zellen veranlasst sie dazu, ihren Hunger anderswo zu stillen. Die Fettspeicher des Körpers werden mobilisiert!
Die Folge:
Dabei kommt es zum Ansteigen der Blutfette, zu einer geringeren Ausscheidung von Kochsalz und zu einer Verengung der Adern und in der Folge nachweislich zu erhöhtem Blutdruck, Bluthochdruck und Übergewicht.
Um Hypertonie erfolgreich zu behandeln, ist viel Bewegung und der Abbau von überflüssigen Pfunden unerläßlich. Denn Übergewicht begünstigt nicht nur die Zuckerkrankheit, sondern auch einen zu hohen Blutdruck und Fettstoffwechselstörungen.
Heimlich und symptomlos verengt Bluthochdruck die Gefäße!
Durch ständigen Bluthochdruck können die zarten Innenwände der Blutgefäße mechanisch überbeansprucht und leicht auch verletzt werden. Es entstehen defekte Stellen, an denen sich Blutfette ablagern können. Hinzu kommen Bindegewebszellen und Kalk. So entstehen die gefürchteten Ablagerungen, die sich zunehmend verhärten und die Blutgefäße im Laufe der Jahre immer stärker verengen. Für die Betroffenen sind die Auswirkungen erst spürbar, wenn bereits mehr als 70 Prozent eines Gefäßes verengt sind. Vorsorge ist daher lebenswichtig!
Vorsicht - Herzinfarkt!
Sind die Blutgefäße, die kranzförmig um das Herz herum angeordnet sind, verengt oder im Extremfall sogar ganz verschlossen, kommt es zur gefürchteten Herzkranzgefäßverengung. Sie ist eine der gefährlichsten Herz-/ Kreislauferkrankungen. Das Herz wird nicht mehr ausreichend versorgt, Herzrhythmusstörungen oder sogar ein Herzinfarkt können die Folge sein.
An keiner anderen Krankheit sterben in den Industrieländern so viele Menschen, wie an den Folgen von Herzgefäßerkrankungen, die häufig mit Bluthochdruck einher gehen.
Die Behandlung der Hypertonie hat sich in den letzten Jahren gewandelt. War das erklärte Ziel früher nur die Senkung des Blutdrucks, strebt man heute danach, zugleich auch langfristige Folgeschäden zu vermeiden. Dazu ist es erforderlich, das Körpergewicht zu senken und den Kreislauf durch vermehrte körperliche Aktivitäten zu trainieren. Schon eine gesundheitsbewusste Lebensweise kann den Blutdruck nachweisbar senken.
goFit-Massage als Vorsorge und Mittel gegen Bluthochdruck:
Das regelmäßige Gehen auf der goFit-Gesundheitsmatte hilft Bluthochdruck abzubauen oder sein Entstehen schon im Vorfeld zu verhindern. Ihre Benutzung empfiehlt sich vor allem für Menschen mit empfindlichen Blutgefäßen, Bewegungsmangel und Übergewicht.
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